CON EL TIEMPO......

Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma; y uno aprende que el amor no significa acostarse y que una compañía no significa seguridad, y uno empieza a aprender...

Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas, y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos, y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes... y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad.

Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calor del sol quema. Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar a que
alguien le traiga flores.

Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprende... y con cada día uno aprende.

Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado.

Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas.

Con el tiempo te das cuenta de que si estás al lado de esa persona sólo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás deseando no volver a verla.

Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado sólo de amistades falsas.

Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida.

Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es sólo de almas grandes.

Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jamás volverá a ser igual.

Con el tiempo te das cuenta de que aunque seas feliz con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir.

Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible.

Borges.J.L.

Querer es poder!!!. Los límites los pones TÚ.

 

 

 

 

SI QUIERES...... PUEDES!!!

 

 

Pablo Pineda, de 37 años de edad, es la primera persona con síndrome de Down que obtiene un título universitario en Europa; se trata del maestro, tras licenciarse en magisterio este año. Además, le quedan cuatro materias para obtener una segunda titulación en Pedagogía.

Pablo, explicó hoy BBC Mundo, es uno de los rostros visibles de una generación de jóvenes Down que vienen rompiendo esquemas sobre cuán lejos pueden llegar académica, personal y profesionalmente las personas que tienen este síndrome de origen genético que conlleva un grado de desarrollo físico e intelectual distinto a la media.

Pineda trabajó además como actor protagonista en la película "Yo También", que narra la historia de un trabajador social Down que se enamora de su compañera de trabajo.

En una entrevista concedida a la BBC, Pineda aseguró que su próximo desafío es obtener su carnet de conducir. "Quiero sacármelo porque nunca se ha visto a un síndrome de Down conduciendo. Sería un reto muy importante y es algo más para independizarme", dijo.

Asimismo, Pineda aseguró que no existen personas discapacitadas sino personas con "capacidades distintas" e indicó que ya es momento que el mundo evolucione hacia una sociedad "más plural", donde las personas con síndrome de Down no sean tratadas como niños y, sin embargo, se fomenten sus capacidades e independencia desde temprana edad.

Al ser consultado sobre qué diría a los padres que tienen niños con este síndrome, Pineda contestó: "no soy quien para dar consejos, porque en este mundo, y en el mundo del síndrome de Down, cada uno es diferente. Lo que sí diría que lo primero es confiar en sus posibilidades. A partir de ahí enseñarle cuanto sea, estimularle al máximo sin ponerle límites a priori desde muy temprana edad". 

QUÉ GRANDE ERES PABLO!! TODO UN EJEMPLO A SEGUIR PARA MUCHAS PERSONAS!!!

 

Un cuento para reflexionar: ¿Eres una zanahoria, huevo o grano de café?

Un cuento para reflexionar.....

 

Para el día de hoy os dejo el siguiente relato que seguro que os gustará, y como de costumbre, os llevará a la reflexión de fin de semana:

Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. Cada vez que solucionaba un problema, aparecía otro. No sabía cómo hacer para seguir adelante. Estaba cansada de luchar y consideraba darse por vencida.

Su padre era un chef y la llevó al restaurante donde trabajaba. Allí, sin decir palabra, llenó tres recipientes pequeños con agua y los colocó sobre el fuego. En cuanto que el agua hervía, colocó una zanahoria en uno; un huevo en otro, y unos granos de café en el tercero.

 

La hija esperó pacientemente preguntándose qué estaría haciendo su padre.

 

A los veinte minutos, el padre apagó el fuego. Sacó la zanahoria y el huevo y los puso en un plato. El cafe lo dejo en el recipiente.

 

La hizo acercarse y le pidió que tocara la zanahoria y notara como era. Ella lo hizo y reportó que estaba blanda.

 

Luego le pidió que rompiera la cáscara del huevo y notara como era el huevo. Ella lo hizo y reportó que estaba duro.

 

Luego le pidió que probara el café. Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma y sabor.

 

Su hija le preguntó: “¿Qué significa esto, Padre?”

 

El le explicó: “Los tres elementos enfrentaron la misma adversidad: agua hirviendo. Pero cada uno reaccionó de manera diferente:

 

La zanahoria llegó al agua fuerte y dura; pero se volvio blanda y débil.

 

El huevo había llegado al agua frágil, protegido solo por su cáscara; pero se volvió duro.

 

Los granos de café, sin embargo, eran únicos. Después de estar en agua hirviendo, habían cambiado el agua.

 

¿Cuál eres tú?, le preguntó a su hija.

Reflexión:

 

Las circunstancias son las que son, y ante eso poco podemos hacer, pero si que podemos elegir la actitud y el modo de responder ante la adversidad o cualquier situación que se nos plantee la vida. Eligiendo el significado que damos a las situaciones, detectando creencias limitantes para sustituirlas por otras mejores y haciendo lo que esté en nuestra mano para hacer nuestra existencia un camino más apacible y feliz.

 

 

Fuente: Alberto Blázquez Guzmán

Si te tiran tierra, quitátela y sigue hacia adelante...

Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal lloró fuertemente por horas, mientras el campesino trataba de buscar algo que hacer. Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo y el pozo ya estaba seco y necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo. Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirarle tierra al pozo. El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y lloró horriblemente.

Luego, para sorpresa de todos, se aquietó después de unas cuantas paladas de tierra. El campesino finalmente miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que vio… con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble:

Se sacudía la tierra y daba un paso encima de la tierra. Muy pronto todo el mundo vio sorprendido cómo el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando
 

 

 

Moraleja: La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra... el truco para salir del pozo es sacudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas es un escalón hacia arriba. Podemos salir de los más profundos huecos si no nos damos por vencidos.Usa la tierra que te echan para salir adelante!!!

 Fuente: Pescando amigos e historias.

NO ME DIGAS QUE LO VAS A INTENTAR Y CUANDO LO ESTÉS HACIENDO ME AVISAS...

El miedo excesivo, la duda y el temor constante a lo desconocido es nuestro peor enemigo, son capaces de destruir cualquier ápice de emprendimiento, de avance, de progreso y las personas que no tomen conciencia de ello, terminaran sintiéndose frustradas.

Todos tenemos un "don", tenemos características y capacidades muy personales de las cuales debemos sacar provecho  si no sabes cuales son las tuyas, debes de aprender a identificarlas, busca en tu interior, analízate , piensa que es lo que mejor se te da y Toma Acción.

Las personas que carecen de coraje, suelen malgastar su tiempo, se dedican a quejarse, a criticar, incluso a cuestionar lo que hacen los demás, pero en realidad lo que sienten es miedo sobre sí mismo, porque carecen de autoconfianza, de autoestima y tienen constantes dudas, pero si dedicaran esa energía, ese tiempo maravilloso y tan valioso, en conocerse de verdad a sí mismo y descubrir las maravillosas cualidades que tienen y están desperdiciando. Con absoluta seguridad serían mucho más felices, porque podrían palpar su progreso, su crecimiento, sus avances y comprenderían que eso, SI es vivir a plenitud.

 

 

 

Ahora puedes y debes hacer algo por ti, si no lo estás haciendo, ¿A que estas esperando?

 

 

 

 

 

 

 

Vía: Desarrollo personal

 

PON ORDEN EN TU VIDA.

Detén tu alocada carrera diaria. ¿Adónde vas con tanta prisa? Ubícate!!

Haz una lista de lo importante y de lo urgente, ordena tus cosas pendientes por prioridad. Respira profundo y piensa con calma ... ¿Qué quieres de la vida?, ¿cual es tu sueño? ...y una vez que lo identifiques ve por él! 

 

Ponte metas pequeñas a corto plazo y cumple con ellas para que poco a poco, alcances metas mayores.

-Practica el agradecimiento. Lo más importante de todo lo que está ocurriendo en este momento es que ...¡Estas vivo!. Estar vivo es un regalo. Algo tienes que hacer, alguna misión que cumplir, ¿A qué esperas? Agradece los dones que día a día te ofrece la vida, cuéntalos y haz buen uso de ellos. Muchas veces tenemos más de lo que podemos disfrutar, pero nos cuesta trabajo reconocerlo.

-Observa tus pensamientos. ¿Sabías que lo que piensas de un problema es más importante y determinante que el problema en sí? Sé que muchas veces no es fácil enfrentarlos ...pero, haz el esfuerzo de volverte más positivo y mejora tu actitud. Evita ser portador de malas noticias, no te involucres en chismes o comentarios negativos hacia otras personas ...¡vive y deja vivir!

-Acepta lo que no puedes cambiar. El pasado ya no importa, pues ya ocurrió. Olvídate de los malos sentimientos; vive tu duelo; perdona y libérate del peso que por tanto tiempo has cargado. Ábrete a comenzar de nuevo; puedes progresar y cambiar tu situación personal.Toma tiempo pero es posible mejorar tu situación en la vida por difícil que sea. Comienza a ver los inconvenientes, como oportunidades y procuradarle una respuesta creativa a cada situación. 

-Entrega el 100 por 100 en todo momento.Comprométete a dar y a recibir con abundancia. Ofrece a quien te encuentras, siempre, un pequeño regalo:Una sonrisa, unas gracias, un saludo, una palabra de aliento.Mantén en circulación la verdadera riqueza de la vida.Muestra interés, aprecio y comprensión por los demás.Silenciosamente envía pensamientos de amor, solidaridad, paz y alegría.

 

 

APROVECHA Y VALORA EL TIEMPO...

 

Hoy hablaré del tiempo... El tiempo no es infinito para ninguno de nosotros, pero parece que no nos damos cuenta de ello, ya que siempre estamos atormentados por el ayer y preocupados por el mañana.. Y es que el único tiempo que vale la pena es el que tienes en este instante, en este mismo momento, AQUI Y AHORA.

 

Anoche vi una película  en la que decía: "Nos pasamos la vida esperando algo y lo único que pasa es la vida".....Que razón tiene.... Jamás entendemos el valor de los momentos, hasta que se han convertido en recuerdos. Y lo peor de todo, es que el tiempo que perdamos YA NO VUELVE..

 

Aquellas oportunidades perdidas, una palabra que no se dijo a tiempo, un abrazo no dado ...Todos esos momentos..... pasaron en su día de largo para siempre.

 

Así que si quieres empezar a valorar el tiempo, te presentaré el valor de éste.

Si quieres saber el valor de un año, pregúntale al estudiante que acaba de suspender un examen, o pregúntale a una persona a la que le acaban de diagnosticar cáncer. Si quieres conocer el valor de un mes, pregúntale a una madre que dió a luz prematuramente. Si quieres conocer el valor de una semana, pregúntale al editor de una revista. Si quieres conocer el valor de una hora, pregúntale a una pareja de enamorados que espera impacientemente la hora de su cita. Si quieres conocer el valor de un minuto, pregúntale a la persona que acaba de perder el tren, el avión o el autobús.... Si quieres conocer el valor de un segundo, pregúntale a alguien que acaba de sobrevivir a un accidente.  Y si quieres conocer el valor de una milésima de segundo, pregúntale al que acaba de ganar una medalla en las olimpiadas.

 

Siempre vamos con prisas, vivimos ansiadamente, diciéndo a todo el mundo que "no tenemos tiempo".. No tengo tiempo para tomar café, no tengo tiempo para hacer deporte, no tengo tiempo para llamar por teléfono.." y así nos pasamos la mayoría de los días, sin darnos cuenta de lo que realmente es importante....

 

¿Y sabéis que? Todos, absolutamente todos, tenemos 24 horas al día, ni más ni menos, así que TÚ DECIDES EN QUÉ Y CÓMO LO ADMINISTRAS a partir de ahora.

 

He aquí un caso de un niño pidiendo a su padre un poco de su tiempo.... Una gran lección para muchos padres.

 

Esta niña nos explica con un planing, el tiempo que le dedican sus padres al día. Dedicados a tod@s esos padres que siempre dicen tener mucho trabajo y nunca tienen tiempo para estar con sus hijos. 

 

 

                                                       

 

 

Valora el tiempo antes de que sea demasiado tarde..... Comienza a valorarlo desde ya. Disfruta del MOMENTO PRESENTE, no pienses en el pasado ni te preocupes por el futuro. El  único tiempo que existe, es el que tienes es este momento, AQUI Y AHORA!!.

 

 

Valora tú tiempo, porque llegará un día en que no tendrás más TIEMPO.......

Os dejo este video emotivo que os hará reflexionar sobre ello.

 

Buenas noches.... Yo sí que voy a aprovechar mi tiempo. ¿Y tú?